レシピ集 【防災飯】災害時に役立つ！ポリ袋でワカメごはんおにぎりを作る方法
宮崎県在住、調理師免許を持った防災士・フードコーディネーターの りあん です。災害時でもかんたんに作れて、美味しく食べられる防災飯レシピを更新中です。災害時に役立つ「防災飯（ぼうさいめし）」の中から、ポリ袋でワカメごはんおにぎりを作る方法をご紹介します。耐熱温度120℃のポリ袋さえあれば、ご飯を炊くことが出来ます。ぜひお試しください。
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レシピ集 【防災飯】災害時に役立つ！ポリ袋でご飯を半合炊く方法
こんにちは！宮崎県在住、フードコーディネーターの りあん です。災害時でもかんたんに作れて、美味しく食べられる防災飯レシピを更新中です。今回は、災害時に役立つ「防災飯ぼうさいめし」の中から、ポリ袋でご飯を半合炊く方法をご紹介します。耐熱温度...
レシピ集 【防災飯】災害時に役立つ！ポリ袋で茶碗蒸しを作る方法
こんにちは！宮崎県在住、フードコーディネーターの りあん です。災害時でもかんたんに作れて、美味しく食べられる防災飯レシピを更新中です。今回は、災害時に役立つ「防災飯ぼうさいめし」の中から、ポリ袋で茶碗蒸しを作る方法をご紹介します。耐熱温度...
防災情報 【防災飯】そのままでも食べられる！おすすめ非常用食料5選
こんにちは！防災飯レシピを更新中の りあん です。先日、こんなご相談がありました。うちの子が、学校から「非常用食料の準備について」というプリントを持って帰ってきたんです。2日分の非常用食料を準備しなくてはいけません。何を選べばいいですか？こ...
レシピ集 【防災飯】ペットボトルでご飯を炊いてみた！容器が無いときの緊急対策
こんにちは！防災飯レシピを更新中の りあん です。今回は、緊急時にペットボトルでご飯を炊く方法をご紹介します。この方法は、あくまでも災害時の緊急用です。結論から言うと...あまり美味しくはありません。ですが、災害時の緊急用として覚えておくと...
レシピ集 【防災飯】災害時に役立つ！ポリ袋で簡単にトマトスープを作る方法！
こんにちは！宮崎県在住、フードコーディネーターの りあん です。災害時でもかんたんに作れて、美味しく食べられる防災飯レシピを更新中です。今回は、災害時に役立つ「防災飯ぼうさいめし」の中から、ポリ袋でトマトスープを作る方法をご紹介します。ポリ...
レシピ集 【防災飯】災害時に役立つ！ポリ袋で簡単にガーリックライスを作る方法！
こんにちは！宮崎県在住、フードコーディネーターの りあん です。災害時でもかんたんに作れて、美味しく食べられる防災飯レシピを更新中です。今回は、災害時に役立つ「防災飯ぼうさいめし」の中から、ポリ袋でガーリックライスを作る方法をご紹介します。...
レシピ集 【防災飯】災害時に役立つ！ポリ袋で簡単に豆腐ミートローフを作る方法！
こんにちは！宮崎県在住、フードコーディネーターの りあん です。災害時でもかんたんに作れて、美味しく食べられる防災飯レシピを更新中です。今回は、災害時に役立つ「防災飯ぼうさいめし」の中から、ポリ袋で豆腐ミートローフを作る方法をご紹介します。...
レシピ集 【防災飯】災害時に役立つ！ポリ袋で簡単にオムライスを作る方法！
こんにちは！宮崎県在住、フードコーディネーターの りあん です。災害時でもかんたんに作れて、美味しく食べられる防災飯レシピを更新中です。今回は、災害時に役立つ「防災飯ぼうさいめし」の中から、ポリ袋でオムライスを作る方法をご紹介します。耐熱温...
レシピ集 【防災飯】災害時に役立つ！ポリ袋で簡単にパスタを作る方法！
こんにちは！宮崎県在住、フードコーディネーターの りあん です。災害時でもかんたんに作れて、美味しく食べられる防災飯レシピを更新中です。今回は、災害時に役立つ「防災飯ぼうさいめし」の中から、ポリ袋でパスタを作る方法をご紹介します。耐熱温度1...