非常食

こんにちは！防災飯レシピを更新中の りあん です。 先日、こんなご相談がありました。 うちの子が、学校から 「非常用食料の準備について」というプリントを 持って帰ってきたんです。 2日分の非常用食料を準備しなくてはいけません。 何を選べばい...